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身心放松冥想体验|广州周末活动

Sat, 21 Sep 2024 10:00:00 GMT+08 ~ Sat, 21 Sep 2024 11:30:00 GMT+08
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    「内在探索」启蒙冥想体验

     

     很多时候我们感到不到方向

     是因为我们很少进入内心

     面对真实的自己

     问问内心真实的声音

     让我们的心给予方向


     冥想能够很好地帮助我们

     沉静下来 全身心放松

     进入内在 自我对话

     察觉内心的课题

     在课题中帮助自己清晰出路

     

     本次冥想导师将会:

     a.与现场小伙伴互相自我介绍

     b.为大家科普冥想

     c.抽牌环节,小伙伴现场通过感知抽取当下最适合自己的情绪卡牌,导师为大家简单解答,让大家通过卡牌了解自己当下的状态,为清晰方向起到一定的帮助

     d.引导进入冥想状态,感受颂钵、雨棍交织的声音疗愈

     e.与小伙伴们互动交流、答疑

     f.活动结束


     活动时间:9月21日上午10:00-11:30

     活动地址:广州番禺南村万博广晟万博城



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